風邪とスキンケア
熱があるみたいです。
朝から寒気がしています。
こんなときはあったかくしているのが一番。
ベットからも出ないでゆっくり。
でも、１日スキンケアををおこたってしまうと
駄目なんですよね。
荒れてしまったら回復するのに２週間はかかります。
だから、うごけるときはきちんと洗顔するようにしないと。
今日も朝はしっかりと洗顔しました。
でも、だるいですー。
寝ながらできるスキンケアがあったらなー。
なんて、スキンケアを面倒臭がっていたらだけですね。
めんどくさがっていたらキレイになんてならないですもんね。
夜までゆっくり寝て、また夜しっかり洗顔して、
風邪と一緒に、お肌の汚れもすっきりさせなきゃ・・・・。
そうとなったら寝ます。
FXのスワップとか、FXのレバレッジとか、勉強したかったのですが、
今日は全部お休みです。
パンパンです
最近おなかがはっています。
そんなに食べ過ぎているわけでもないけれど、
おなかがパンパンです。
たまにあるんですよね。
でも、どう解決していいのかわかりません。
ただただ食べるのを少なくして過ごすのみです。
そのうちにだんだん良くなるんですが、
今日はまだパンパンです。
便通が悪いわけでもないし、おなかが痛くなるわけでもない。
本当に何なんでしょう。
つかれているのかな？
こういうときはお肌も荒れやすいので、
よく寝て疲れをとって、
お肌のお手入れもさぼらずにしています。
荒れてしまったら、お肌は元に戻るまで１カ月はかかりますから。
簡単には荒れさせられないんです。
体のどこかが調子悪いと、お肌にも影響するので気をつけないと。
逆に考えると、おい肌が荒れるときは、体調がすぐれないということになるので、
体調管理にも気をつけよう。
元気が一番！！
季節の変わり目ですからみなさんも気をつけてくださいね。
体調が戻ったら置き換えダイエットしようかな。
たかの友梨のダイエットは行く暇ないし。
髪切りました！
久しぶりに髪を切りました。
今まではアシンメトリーなショートが伸びた髪だったので、
どんな髪にできるか考えて、
結局ボブにパーマをかけました。
下の方は薄いけど、パーマでボリュームを出してボブ風に。
セットしないとまずい髪になってしまいました。
ちょっと面倒だなー。
でも、パーマなので簡単かー。
前髪はぱっつんなので、ちょっと若返りましたが、
まだ見なれません。
ちょっと恥かしい・・・。
義母は美容師なので、いつもお世話になっています。
私と同じ日に、実は息子も切ってもらったんです。
夏は坊主だったのですが、冬は寒いので伸ばしていたんです。
また暖かくなったら坊主にされるんだろうけど、
その前にちょっと遊ぼうということで、
ソフトモヒカンにしてみました。
でも、子供の髪ってクセはつかなくて、まっすぐなので、
セットしないと河童みたいになってしまいました！！
セットするといいんだけど、毎日っていうのはちょっとかわいそうかな。
とりあえずこのままにして、次はどんな髪にしようか考えます。
息子も２歳だけど、大人になったらメンズエステとか行くのかな。
ヒゲ脱毛とかねー。
手荒れだけど。
手がかさつきます。
この時期はいつものことなんです。
乾燥しているのもあるし、お皿洗いなんかでもついついお湯を使ってしまうので。
お湯を使うと、手の水分も一緒に蒸発してしまうんですよね。
それでカサカサに・・・。
カサカサでおさまってくれるならいいのですが、
たまに切れるので痛いんです。
食器洗い洗剤も合う合わないがあるんです。
荒れやすいものってあるんですよねー。
最近はジョイから手荒れを防ぐ食器洗い洗剤が出ましたねー。
ジョイはもともとあれにくいですが、新しいものも使ってみたいですね。
それよりも何よりも、ハンドクリームでも塗ればいいんだろうけど、
ハンドクリームはどうも苦手です。
潤いを与えたくてハンドクリームを塗っても、
我慢ならなくて手を洗ってしまいます。
意味なし。
カサツキを防ぐには洗った後にしっかりと手をふくことらしいですが、
わかっていながらもいつも適当に。
あー、早く暖かくならないかなー。
暖かくなったら車で遠出もしたいなー。
神戸クリニックでアイレーシックもしたいなー。
レーシックするクリニックは安心できる所ならどこでもいいですが。
レーシックしてたら運転も楽だろうなー。
寝不足
昨日は旦那が帰ってくるのが遅くて、寝るのも遅くなってしまいました。
そんな日に限って、子供も夜中に起きるし、
朝もいつもより早起き・・・。
すっかり寝不足です。
眠いー。
私は、食欲よりも睡眠欲の方が勝ります。
だから、ほんとうは８時間はしっかり寝たいのですが、そううまくはいかないものです。
家族がいると自分だけの都合で動くことは難しいですね。
子供が小さいとなおさらです。
子供と一緒にお昼寝できればいいのですが、
その間もいろいろとやることがあるのでなかなか寝れません。
そんなこんなで寝不足が続くと、
子供を寝かしつけながら、８時には一緒に寝てしまいます。
それがあるからお肌も荒れずに済んでいるのかもしれませんが。
とにかく今日は眠いです。
眠いとコンタクトの調子も悪いし。
コンタクトレンズのトラブルはいやだなー。
レーシックしたいけど、レーシック費用はどれくらいかかるんだろう。
それより何より、今は寝たいですー。
バストアップ
産後、バストが垂れるとか聞いていましたが、
あれ本当ですね。
妊娠前のバストとはやはり違います。
でも、こうなったらしょうがないんだろうなーって思っていました。
バストアップ体操といっても、
続けるにはかなりの根気がいるし、効果もどうなんだろうって・・・。
でも、実はそういうバストに効く、いろんなものがあるんですね！
たとえば、サプリ。
女性ホルモンを活性化させえる効果がある成分を配合したサプリで、
バストアップだけでなく、ハリのあるバストになれるらしいです。
種類も本当にたくさんあるみたい。
サプリは、ビタミンとか、カルシウムとか、
そういう栄養を補うものだとしか思っていなかったのでビックリ！！
それから、バストアップクリームみたいなものもあるんですね。
みんな悩みは同じなんだなー。
でも、サプリも効くのかしら。
あういうものは人それぞれというか、
口コミとかもちょっと心配・・・。
・・・とりあえず、バストアップ体操でもしてみようかな。
ミスパリ エステティックスクールにいって、いろんなマッサージとか知りたいなー。
ネイルスクールも興味あるけど。
BBクリーム
まだまだ毎日寒いですね。
冷たい風がお肌にしみます。
お肌もかさつきがちですしね。
でも、出かけない時はメイクはきっちりしたくないです。
できればスッピンでいたいですが、
どんな来客があるかわからないので、
ファンデーションくらいはぬっています。
めんどくさいけど。
BBクリームって知ってますか？
私の情報が遅すぎだと思うので、皆さん知っていると思いますが、
化粧水の後はそれ一つ塗るだけで、
薄メイクまでできてしまう優れもの！！
それができたら本当に楽ちん！
でも、お高かったり、外国の安いものだったりで、
ちょっと買えなかったんですが、
最近1000円くらいのお手軽価格で、カネボウから出ているBBクリームを発見！！
日本人の肌の色に合わせているので、ぬった感じも本当に自然。
普段だけでなく、普通のメイクの時にも下地として使えますよ。
